Минимальный заказ Семян Нута 0.5кг. Минимальный общий вес заказа 10кг Доставка по всей территории РФ. При заказе от 50кг, Доставка до Вашего адреса, за наш счет!
Это турецкий горох, который богат различными витаминами и минералами. Полезные свойства нута:
содержит омегу-3 и витамин Е, которые полезны для кожи, волос и ногтей;
увеличивает количество клетчатки в организме;
способствует получению растительного белка;
укрепляет стенки сосудов, улучшает пищеварительный процесс и стабилизирует обмен веществ;
богат разными витаминами и минералами, среди которых марганец, витамин В9, железо, цинк, фосфор и калий.
В кулинарии нут используется в качестве основного ингредиента в двух блюдах восточной кухни:
фалафель;
хумус.
Важно: бобовые долго перевариваются и поэтому относятся к «тяжёлой» еде. Людям, у которых есть проблемы с пищеварением, не рекомендуется употреблять нут в пищу в больших количествах.
